今話題になっている「ハマーダイエットスクールテキスト」の作者濱西智陽さん。
信頼しても大丈夫な人なの？
「ハマーダイエットスクールテキスト」は、
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法って言われてるね。
ちょっと怪しいかもだけど
試してみたい気もする。
ネットをリサーチしたらいろいろな意見があるね。
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。
あくまでも本当なら
試してみる価値はあるかもね。
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ここ最近、2024年3月7日の運勢「おひつじ座～うお座」 マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】とか注目してるんだ。
それではまた次回書きますね。
