城戸友行さんの「バドミントンジュニア上達の極意」は
日本トップクラスの選手として活躍してきた経験と、指導者として選手に結果を出させてきた
これまでのノウハウをまとめたバドミントントレーニングプログラムって話題になってるんだけど・・・
どんな物なのか、内容が気になるよ～。
本当に役に立ってくれるものなのかな？
『体の動かし方』という基礎中の基礎が活かせるようになるから、
練習でやっている事を無駄なく効果的に試合で発揮できるようになるんだって。
実際の体験談や感想でも
手ごたえがありそうな感じだから試してみようかな。
