岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって評判だね。
自己肯定感向上トレーニング、具体的にどうするの？動画レビューってあるのかなぁ。
どうすれば自分の人生をいい方向に変えられるのかということについて、
ただ知識を得て終わりではなく、それを自分のものとして定着させて、
実生活の中で実践できるようになるための仕組みがしっかり用意されてるんだって。
その場しのぎのテクニックじゃないみたい。
いろいろリサーチしてみると、これは良さそうだって思った。
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このところ、大谷翔平 ここ数日体調不良だったの事とか気になっているんだよね。
それじゃあ、そのうち・・・。
