ネットの口コミで見つけたんだが、
福辻鋭記さんが販売してる「福辻式高血圧改善ストレッチDVD」って聞いたことある？
治療歴30年以上、施術実績50,000人以上の東洋医学のカリスマが開発した、
短期間のうちに自分で血圧を下げる方法って言ってるけど
本当にそんな効果があるの？
実際の体験談を見てると効果がありそうな感じがする。
数多くのストレッチが収録されているけど、全部やる必要は無くて
自分のやりやすいストレッチを選んで一日最低5分やるだけで良いらしいよ。
思い切ってやってみようかな。
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何やらこの頃、子どもを家族に任せて「推し活」…ダメ？ 悩むママに藤本美貴「環境が整ってるなら全然いい」について関心あるんだよね。
それじゃ近いうちに・・・。
