ダイエットコンサル・馬上ムツネグさんが書いた「超短期間でキレイに痩せるための方法−ダイエット大全−」は
やる事はたった1種類の運動とシンプルな食事法のみ、
1日15分、30日間実践するだけで、
ウエスト−3〜8cm、体重−5〜10kgを目指せるっていうけど、嘘やインチキじゃないのかなぁ？
本当なら興味あるんだけど・・・
筋肉を鍛え、成長させながら痩せ続けるための方法だから、
余り皮とか無く、美しくかっこよく痩せることができるって事らしい。
他にもいろいろな悩みを解決してくれそう。
試してみようかなぁ。
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何だか水俣病発言制止、法案に波及 岸田首相、環境相を厳重注意とかに関心あるんだよね～。
じゃあ次の機会に会いましょう。
