岡野祐二さんが作った「自己肯定感向上トレーニング」は
悩みを効率的に解決してくれるみたい。
うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。
一部の口コミではそれほどっていう声もあるみたいだけど、
実際の体験談などを見てると実用的な感じがする。
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるっていうのは、
ちょっと誇張している気もするけど。
本当に悩みが解消できるのかもしれないよ。
試してみる価値はありそうだね。
