本物 うつ改善総合プログラム 本田昌毅

そういえば、本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。

本編マニュアルと7つの追加テキストで多数の療法を提案っていってるね。

うつ改善総合プログラム、効果は本当なの？２ｃｈでの口コミは？

⇒購入者の生の声

壮絶な覚悟とか必死の努力といったものは、うつの回復を遅らせる原因になることもあるから、
『適当に』『8割の力で』『とりあえず』『気楽に』という感じで力を抜いてプログラムを実践していくといいんだって。

コスパよさそうだし
試してみる価値はあると思った。