須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）」
機能不全家族と自分の状況のすべてを知ることができ、
生きづらさを感じている人みんなに効果が望める改善方法っていっているけれど・・・
本当の効果が知りたくて、ネットの掲示板や口コミサイトを
見ているところ。
自分のコミュニケーションが普通ではないと気づくこと、
そして気づいた上で、普通の健康的な考え方やコミュニケーションを身につけることが
生きづらさを解消するための手順なんだって。
自宅で自分で解決できるならいいよね。
良い結果が出ればいいなぁ～
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ここ最近、パリ市民「みんなでセーヌ川にうんこしよう」排便デモを敢行のこととか気になっているの。
それじゃあ、次回書きますね。
