阿部直人さんによる「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」が
実用的って評判になっているけど、
全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による
飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムっていうのは本当かな？
ネットサーフィンしてたら
賛否両論あるみたいだったけど、なんとなく良さそうだったよ。
実際の体験談も、いろいろ載ってたけど・・・
過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しかできない人でも無理なく取り組めるらしいよ。
騙されたと思って、やってみようかな。
