茶谷清志さんの「睡眠革命～不眠、不眠症の方のためのセラピーＣＤ」
って知ってる？
本当に効果があるなら、もちろん試してみたいんだけど、
どうだろうねｗ
1回あたり1万円以上する癒しのセラピーを
自宅で好きな時に受けられるって書いてあるのは
信じられるの？
「睡眠革命ＣＤ」の音を聞いて良質の眠りに入ると、
恒常性維持機能という人が本来持っている力が働いて心と体の疲れを癒すことができるんだって。
また、成長ホルモンなどが分泌されることで免疫力が高まり、
病気や悪いところを治す“自然治癒力”が強化されるって話だよ。
どうやら大丈夫そうだね。
やってみようかな。
