ここのところ気になっているのが、
須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）」。
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、
そして、アダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルなんていってるね。
これは使えるの？効果は？
自分の生きづらさの原因、自分の苦しさの原因、
どうしてそうなってしまったのか、
すべてのことが理解できるって言っているね。
そして、「どうしたらラクに生きられるのか。」
その方法についてもしっかり書かれているそうだよ。
内容は悪くないみたいだよね。
気に入ったかも。
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なにやらこの頃、セクシー女優・京野美麗「過去に松本人志から強制猥褻行為を受けた。裁判で協力する」について注目してるんだ～。
それじゃまた近いうちに・・・。
